Projekt ZMĚŇTE SVŮJ STYL je projekt individuálního poradenství v oblasti image, moderního životního stylu.

Kdy: jednou měsíčně v úterý, v čase 17:00 – 20:00
Kde: v obchodním centru Šestka - v 1. patře - ve Family Centru

SPORT, WELLNESS A MASÁŽE s Davidem Hufem

Červencové setkání s Davidem Hufem proběhlo v úterý 20.7. na téma sport, wellnes a masáže.  Ten všem zájemcům ZDARMA radil, jak správně cvičit, relaxovat a také jak nastartovat nebo vylepšit zdravý životní styl!

David se celý život aktivně věnuje sportu, obzvlášť sportovnímu a komerčnímu aerobiku. Již dlouho se profiluje jako poradce zdravého životního stylu, osobní trenér a instruktor skupinových forem aerobního cvičení.

Po celou dobu poradenství bylo možné provést
Diagnostiku těla pomocí metody InBody.

Diagnostika: složení těla pomocí metody InBody, tzn. stanovení % tělesného tuku, svalové hmoty a vody v těle na základě naměřených hodnot vyhodnotíme aktuální stav, stanovíme svalové disbalance a motorické schopnosti měřeného jedince a obecně doporučíme řešení ke zlepšení.

Tato akce byla pro naše návštěvníky ZDARMA!

Partner akce: 

  

Mediální partner akce:

• dubnové setkání - Jarní make-up, 
• květnové setkání -  Vlasové trendy a péče o vlasy... 
• červnové setkání - Dietologie a stravování s MUDr. Cajthamlovou